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Sou um personal trainer qualificado da zona do Porto. Desenho exercícios personalizados focados em treino de força. Os meus estudos e experiência em diversas áreas vão ajudar a atingir os seus objetivos de fitness de forma eficaz e segura. Contacte já!

Serviço de treino personalizado, incluindo planos nutricionais. Alguns dos objetivos que os nossos clientes alcançam: aumento de massa muscular, redução de massa gorda, aumento de flexibilidade, mobilidade e equilíbrio. Envelheça bem, com saúde. Contacte.

Pratiquei atletismo de forma profissional e formei-me em Educação Física/Fisioterapia. Trabalho há mais de 12 anos na área do Pilates clássico, clínico, de solo e adaptado a todas as idades e condições físicas. Esta é uma ótima opção de treino de força.

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